Ensalada Navideña con frutas y lechugas orgánicas
¡Disfruta de una deliciosa ensalada, en esta cena navideña! Fácil y rápida de preparar.
Ingredientes:
1 manzana de cada una: roja, verde y amarilla.
1 pera.
1 taza de fresas, 1 taza de uvas.
1 taza de arándanos frescos.
100 grs. de nuez, 100 grs. de almendra fileteada.
1 lechuga orgánica de cada una: sangría, escarola, arúgula y romana.
Para el aderezo: el jugo de 3 naranjas, 3 cucharadas de mermelada de zarzamora, 3 cucharadas de miel, 1 toque de pimienta y de sal de mar, ½ taza de aceite de oliva, menta al gusto y 1 pedacito de jengibre.
Procedimiento:
Colocar la cama de las diferentes lechugas, troceadas con la mano de manera estética.
Aplicar un poco de jugo de naranja a la fruta.
Acomodar la fruta cortada armoniosamente en medio del platón.
Espolvorear la almendra fileteada, las mitades de nuez y los arándanos a todo el platón.
Para el aderezo: Licuar todos los ingredientes y servir en un tazón.
¡Listo! disfruta esta deliciosa receta en compañía de tus seres queridos! ¡Feliz Navidad!